Lo primero es lo primero.

Es nuestro deber como profesionales de Pilates mostrarte lo que este método puede lograr si practicas moverte simplemente una hora a través de su sistema de ejercicios.

Esta clase no tiene precio monetario, más un valor incalculable a nivel de salud.

Una hora parece poco, pero te aseguro que en cada minuto que pase percibirás una galaxia de cuestiones sucediéndote física y mentalmente.

Recomendación: simplemente disfrútalo, y deja tu vida cotidiana un rato de lado.  Es un regalo que te haces para ti.